夏天喝冰水好还是暖水好？

夏天天气炎热，谈到冰水，几乎没有人不喜欢，尤其是炎炎夏日，很多人都会去买冰凉的饮料、冰水或者冰镇啤酒来消暑止渴，一口喝下去，特别畅快。但其实饮用太多冰水来解暑降温是不科学的，很容易对身体造成伤害。

洁净亚小编想要告诉大家的是饮用冰水虽然会带来暂时的舒适感，但大量的冰水摄入体内会导致毛孔宣泄不畅，散热困难，极易引发中暑。冰水会伤害到咽喉、声带、呼吸系统等。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻等。

人的血管在天气炎热时处于扩张状态，大量饮用冰水会使血管迅速收缩，造成心脑血管供血不足，引发心脑血管疾病。因此根据北京开水器洁净亚小编的经验之谈，建议大家要不要和太多的的冰水，特别是老人和小孩，更不要饮用冰水，要多喝温水，但是也不要太烫了！喝水要喝新鲜的开水，温度在25℃至30℃为宜。