宝宝喝水常识有哪些，幼儿园饮水机来为您解答！

宝爸宝妈们注意啦，这3种情况可不适合给宝宝喝水！

1、睡前

睡觉前不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜几次小便，也影响睡眠。

所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水；如果真有必要，也尽量控制好水量，或让宝宝稍微舔一下解解渴就好。

2、饭前

虽然说多喝水能够促进新陈代谢有利健康，但是对于小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦！其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。

若要在饭前给宝宝喂水，可在饭前半小时喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。

3、饭后

大部分人在吃完饭后会觉得口渴，然后就喝上大量的水，甚至有的家长在吃完饭后还主动要求孩子喝一杯水，其实这种做法是不对的，饭后喝水会让吃进肚子的食物不易消化，同时食物在胃里经过水的浸泡后体积会变大，会出现胃胀，甚至胃痛或是打嗝的情况出现，孩子会感觉到很不舒服。