有的人一喝水就尿，有的人喝很多水却不上厕所，哪种情况更好一些？

我们都知道人不吃食物可以活七天，但不喝水却只能活三天。水是我们生命延续的必要条件，我们离不开水。作为炎黄子孙的我们，从小就被灌输了要多喝水的理念，生病了，多喝水，不舒服也多喝水。

多喝水其实在科学上来讲确实是对我们有好处的，可以加速我们人体的新陈代谢，促进毒素的排出。而且水本身也是我们人体必需的元素，多喝水确实是很有好处的。

我们常说身体每天需要大量的水，早上起来空腹喝一杯水，还可以起到清理肠道的作用，喝水也可以把身体里的垃圾排出体外，整个人变得轻松多了。

不仅如此，水还可以起到提神的作用，可以说有很多好处，喝更多的水就会产生更多的天然尿液。但是有些人喝很多水，但是他们没有足够的尿液来排出，很多人不知道这是为什么，下面世纪丰源直饮水机北京服务中心的洁净亚小编就带大家一起来了解下。

很多人生活里正常喝水，尿液量却非常不正常，这是为什么？

1、天生膀胱比较小

很多人的膀胱天生比较小，所以尿很多，其实是膀胱收缩的情况造成的。我们都知道膀胱是储存尿液的地方，每个人都有不同大小的膀胱。如果你的膀胱是天生就小的话，即使你喝一杯水，你也会想小便。每个人的体质都不一样，因为有些人膀胱小，所以会尿频尿急。

2、喝水不多，上厕所次数却很多？

因为身体在白天喝的水太少，导致尿酸升高，尿酸太高之后，如果这种情况的时间一长，就会导致身体不停的产生尿液，这样对身体是非常不好的。如果你已经出现了尿酸高、痛风、关节痛、以及尿酸高引起的腰腿痛、尿黄、尿痛、尿频、尿急等问题的话，要及时去医院就诊。

3、膀胱括约肌发生松弛

膀胱括约肌松弛是尿频尿急中一个非常重要的因素，它是许多人存在的症状之一。有些人骨盆底部的肌肉受到伤害，比如孕妇生了孩子之类的，就会发生这样的情况。膀胱括约肌松弛之后，其中最明显的反应就是无法控制尿的自动排泄，即使咳嗽也可能无意识地漏尿。

结语：每个人的身体都不一样，所以尿液的产生也不相同。综上所述，为什么很多人甚至喝了很多水却没有尿出来，这也与个人体质有关。最后，小编要提醒大家，即使你不喜欢喝水，也要尽量强迫自己多喝点水，毕竟水可以给人体带来很多好处，还可以减少疲劳，排出身体中的有害物质。

以上就是世纪丰源北京服务中心洁净亚直饮水机小编给大家分享的内容，希望对大家有所帮助！

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来源：李小丹医生科普