水对人体而言是非常重要的，人体的每一个器官活动也都离不开水分的呵护和支持。比如喝水既能够排出体内堆积的毒素和垃圾，同时也能补充身体内消耗的水分。不过生活中的水是不同的，有时虽然人们喝的也属于水，但很容易对身体产生不良影响，就比如隔夜水、千滚水、阴阳水等，这类水是很受人们排斥的。下面世纪丰源开水器北京服务中心的洁净亚小编就带大家一起来了解下。

一、隔夜水、干滚水、阴阳水，到底哪一种不能喝？

1、隔夜水

通常晚上热过之后的水放到第二天就属于隔夜水，一般人们通常是不建议喝隔夜水的，因为隔夜水在人们口中具有致癌的功效，所以隔夜水是很受人们排斥的。其实隔夜水就是热水隔了十几个小时，而隔夜水的成分与正常水的成分是没什么区别的，相比之下也就是时间长一些，温度较低一些。

还有人们所说的隔夜水致癌，主要还是因为人们认为隔夜水中的硝酸盐比较高。所以平时喝水一定要注意水质的健康，否则很容易导致身体受到影响。虽然隔夜水不太可能致癌，但是隔夜水还是不建议长期喝的，因为隔夜水首先是比较冷的，很容易导致肠胃不舒适的。所以隔夜水建议喝的时候尽量加热。

2、千滚水

很多人其实并不知道千滚水是什么，其实千滚水就是水反复烧开后就是。提起千滚水，人们最开始想到的应该就是饮水机，因为饮水机里的水通常都是千滚水。其实千滚水之所以不建议喝，主要与饮水机有关。因为饮水机里的水通常需要很长时间喝完，并且里面的水都是反复烧开的，而这样也就很容易导致水中滋生细菌，当人体喝后也就很容易都是疾病。

现在大部分人都会选择喝桶装水，虽然桶装水很方便，但是桶装水还是建议在15天以内喝完，因为超过15天后，就很容易导致细菌滋生。并且每个商家的桶装水都是不同的，所以最好控制在15天。

3、阴阳水

阴阳水一般主要是指冷水和热水兑在一起，虽然生活中很多人都会喝阴阳水，并且阴阳水在进入人体后也并没有什么影响，同时也不会影响肠胃的正常运转。不过这里所兑的冷水是白开水，这样才不会影响肠胃。

但如果是白开水除外的其它冷水兑入成为阴阳水后，这样则很容易导致身体健康受到危害。因为白开水是经过加热的，所以其中的细菌是被消灭掉了，而其它冷水则很容易滋生细菌，在饮入人体后就会影响健康。所以在选择喝阴阳水来节约时间时，最好是兑入加热后温度降低的白开水。

水对人体是非常重要的，所以平时一定要注意饮水健康，除了饮水方式的正确外，水的质量也是很重要的。首先喝矿泉水等饮品时应该了解其保质期。选择喝家里的水时要了解水是否是加热过的。此外，在经过剧烈运动后，尽量不要饮入大量的水，否则对身体的危害是很大的。最后就是节约水资源，但前提是对身体无害的情况下。

以上就是世纪丰源北京服务中心洁净亚开水器小编今天给大家分享的内容，希望对大家有所帮助！

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来源：晓倩医生