买矿泉水时你是只看名气还是随手选一瓶？其实，水的学问大着呢！我们都知道，天然矿泉水是公认的营养丰富、具有很高饮用价值的水。随着人们生活水平的提高，越来越多的消费者开始饮用天然矿泉水。然而你知道吗，其实矿泉水也是有分类的，国家卫生健康委员会和国家市场监督管理总局于2018年6月21日联合发布的《食品安全国家标准饮用天然矿泉水》（GB 8537-2018）中，就按矿泉水理化界限指标将其分为五大类。下面世纪丰源直饮水机北京服务中心的洁净亚小编就带大家一起来了解下。

国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：g/L）：锂、锶，锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，溴化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型，同时也有其他矿物质成份的矿泉水。

一、偏硅酸矿泉水 （水源水温25℃以下时，偏硅酸≥25mg/L的矿泉水称为偏硅酸矿泉水）偏硅酸又称硅酸，与钙、镁具有相似的生物学作用，对人体具有良好的软化血管功能，可使人的血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。

偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。而把矿泉水直接喷在脸上的美容法也越来越被诸多爱美女性所青睐。

二、锶矿泉水 （水源水温25℃以下时，锶≥0.2mg/L的矿泉水称为锶矿泉水）锶矿泉水饮用起来口感偏咸，，就是由于含锶的缘故，是人骨骼成长必不可少的物质。人体内99%的锶存在于骨骼中，仅0.7%的锶溶解于细胞外液。锶矿泉水能减少人体对钠的吸收，增加钠的排泄，因此锶对成骨细胞生长有促进作用。人体缺锶，将会阻碍新陈代谢、产生牙齿和骨骼发育不正常等症状。

三、锌矿泉水 （锌≥0.2mg/L的矿泉水叫做锌矿泉水）锌元素对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成起到举足轻重的作用，还能够增强儿童的食欲，对生长发育旺盛的婴儿、儿童尤为重要，因此锌又被称为“生命之花”。人体对锌的需要量虽然很少，但却必不可缺，如果锌元素缺失，人体的新陈代谢就会停止，危害人体健康。

此外，锌对阻止老年的神经性耳聋也有预防作用。成年人每天需锌10-15mg，儿童每天约需锌0.3mg/kg体重。动物蛋白中锌含量较多。大量研究证明，以谷类为主的国家，特别是落后地区，人群缺锌相当普遍。我国含锌矿泉水不太多，已发现的含锌矿泉水应很好地开发利用。

四、锂矿泉水 （锂≥0.2mg/L的矿泉水叫做锂矿泉水）锂元素属于轻金属，从医学的角度讲，能提高人体免疫机能，改善造血功能，促进镇静、安神，控制神经紊乱，调节中枢神经。锂也可以替代钠，用于心血管疾病的防治，对生物膜也具有保护作用，能增加膜结构的稳定性，此外碳酸锂还可用于治疗急性菌痢。人体每日需摄入锂0.1mg左右，但是锂在食物中的含量并不高，缺乏锂元素的人，可以针对性的去补充一些锂矿泉水。

五、硒矿泉水 （硒≥0.01mg/L的矿泉水叫做硒矿泉水，硒同时又为限量指标不得超过0.05mg/L）是人体必不可缺的珍稀微量元素。经常饮用硒矿泉水，能够增加细胞活性。正常来说，中国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用；缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上。由于中国大多数土地缺硒，国人平均补硒量低于世界卫生组织推荐的50 微克的最低摄入量，因此世纪丰源北京服务中心洁净亚直饮水机小编建议通过饮用硒矿泉水补充也是一个很好的选择。

上述分类是国家行业标准中的分类，满足标准中任何一项的都可以叫做矿泉水，但是世纪丰源北京服务中心洁净亚直饮水机小编提醒大家注意当矿泉中矿物质达到一定程度后，就会对人体造成伤害，所以在饮用矿泉水标准中，矿物质上限也会详细说明，我们生活中饮用的矿泉水，不是单纯的含有某种元素，是它含有名称中元素的同时同时也有其他矿物质成份，只不过某种元素特征比较明显。

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