在妊娠期间孕妇有很多方面要注意，吃喝拉撒一样都不可忽视，为了能够让宝宝健康的成长，连喝水都有讲究和注意的地方。都说孕妇在怀孕的期间要经常的喝水，但是不是所有的水都可以喝的，因为水对孕妇来说是很重要的，而且胎儿也是很需要足够的液体来吸收营养和新陈代谢的，有的水对于孕妇来说是有营养的，但是有的水对于孕妇来说就是一种伤害。下面世纪丰源速热饮水机北京服务中心的洁净亚小编就和大家一起来了解下哪些水不适宜在妊娠期间给孕妇喝的吧。

1、没有烧开的自来水

其实这种水不仅仅是孕妇不可以喝，无论是谁都是不可以喝的，因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。此外，孕妇还要切记不要喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水，因为随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对孕妇身体的内环境极为不利。

2、久沸的开水

不要喝久沸或反复煮沸的开水。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度就会相对增加，从而引起准妈妈血液含氧降低，威胁胎儿的安全。

3、保温杯泡的茶水

孕妇不要喝保温杯沏的茶水。有很多的人都喜欢用保温杯或者是保温壶泡茶，但是茶水中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种的维生素，如果把茶叶浸泡在保温杯中，不仅会破坏其中的维生素导致营养降低、茶水苦涩，还会让有害物质增多，饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。

4、浓茶

浓茶中含有很多的咖啡因和鞣酸，如果孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼的发育有一定的影响，如鞣酸会妨碍铁的吸收，或者引起孕期贫血或贫血治疗困难。

5、汽水

很多人都喜欢喝汽水，特别是在夏天的时候喝一杯或者是一瓶汽水，就会觉得很舒服。但是对于孕妇来说，汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质，如果饮用大量的汽水就会消耗一些铁质，会导致贫血。

6、冰镇饮料

太冷的饮料会使胃肠血管痉挛，缺血，出现胃痛，腹胀或者是消化不良的情况，如果胎儿被冷刺激会感到敏感，使得胎儿躁动不安，所以孕妇应该要多喝些温开水，或者是凉开水也可以，只要不是放在冰箱里放时间太久就好。

7、可乐类饮料

其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

所以此时对准妈妈来说普通的温开水或蔬菜汁、水果汁或许更适合需要，牛奶与果汁也是准妈妈相当不错的选择。如果是喜欢喝茶的准妈妈，北京速热饮水机公司世纪丰源北京服务中心建议可以饮用适量的淡茶水，特别是淡绿茶，含有丰富的茶多酚和微量元素锌，可帮助消化，改善心肾功能，促进血液循环，预防妊娠水肿，促进胎儿生长

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