常说水是生命之源，我们的健康离不开水，我们的生活更离不开水。水，我们每天都在喝，但你对于水了解有多少？哪些水是不宜饮用，你知道吗？

下面世纪丰源速热饮水机北京服务中心的洁净亚小编就为您总结“日常生活中有哪些水不能喝”，让我们避免饮用不健康的水，从而危害到我们的身体健康。

1、蒸锅水

蒸锅水就是蒸馒头、包子等食物的时候锅里剩余的水，有时候为了节省水资源，我们会反复使用蒸锅水，导致其含有浓度很高的亚硝酸盐。家里一定要避免饮用、或者二次使用这种水，容易引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而使人体过早衰老。

2、老化水

俗称“死水”，也就是长期放置不用的水。据有关资料显示，老化水中的有害物质是随着水的贮存时间的增长而增长的。不用说，这种水也是要避免饮用的、

3、千滚水

千滚水就是反复煮开的水，无论是用电热水器，还是炉灶烧水，只要是反复煮的过久的水，水中就很可能会存在不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分，和高含量的亚硝酸盐，长期喝这种水会干扰人体的胃肠功能，以及可能会引起会引起亚硝酸盐中毒。

4、没烧开的水

我们日常饮用的自来水，其实都有由氯化消毒灭菌处理过的，这样处理过的自来水，会产生至少13种有害物质，所以家里人也常常会说，只能喝烧开水就是这个原因。经过煮沸的水，大部分的有害物质都会减少，保证饮用安全。

5、隔夜水龙头刚流出的水

避免饮用隔了一夜的水龙头刚打开时接的自来水，因为停了一夜没人使用的水龙头中的自来水是静止的，在我们入睡的时候，这些水可能会与金属管壁产生水化反应，造成金属污染水，同时自来水中的残留微生物也在缓缓繁殖，所以建议早上起来不要马上接水龙头的自来水喝。

6、刚烧开的自来水

很多人都知道要喝烧开的自来水，但却不知道不能喝刚烧开的自来水。前面提到了，自来水都是通过氯化消毒过的，会产生一些有害物质。所以，即使是烧自来水，也要把自来水装好放置一段时间再烧。

7、久置水

简而言之，就是烧开过的水，长时间不喝放在一边，那就不宜饮用了。久置的开水可能会含有高含量的亚硝酸盐，以及放得越久细菌存在的可能性越大。因此，我们要避免将凉白开长期暴露在空气中，也尽量喝静置过24小时的烧开水。

8、生水

生水很容易理解，就是未经过任何过滤、消毒、煮沸处理的水，包括刚放出的自来水河井水。一辈辈传下来的道理告诉我们，不要喝生水。那么科学告诉我们，不要喝生水，因为生水中不仅含有大量对人体有害的细菌，还有易感染的寄生虫，尤其是现今的工厂让许多的水资源遭到不同程度的污染。

以上就是世纪丰源北京服务中心为大家总结的8种生活中不建议饮用的水，以后可以多加注意，避免饮用此类不健康的水。

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